Hallentraining
Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden sind wichtige Motive zum Sporttreiben!
Die Trainingsmöglichkeiten in den Sporthallen finden ganzjährig statt, außer in den Schulferien!
Das Hallentraining ist eine Vorbereitung und gleichzeitig ein Fitnesstraining für den Breitensport wie Skilauf, Schwimmen, Mountainbiken, Wandern, Nordic-walken, Radfahren, Inlineskaten, Joggen etc.
Trainingsgruppe 2024
Dienstagstraining Halle an der Marienschule
Freitagstraining "Fit und beweglich im Alltag" in der Sporthalle an der Johannesschule in Sundern
Wann und Wo?
Für Jugendliche und Erwachsene jeden Dienstag, von 19:00 bis 20:00 Uhr, in der Sporthalle an der Marienschule, in Sundern, Silmecke 23.
"Fit und beweglich im Alltag" jeden Freitag, ab 18:30 mit unseren Trainerinnen Ingrid, Renate und Ute. In der Sporthalle an der Johannesschule in Sundern.